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Sorties à vélo

Découvrez tous nos conseils pour partie faire vos sorties vélo sans vous soucier du moindre soucis. On vous donne des conseils alimentations, ce qu'il faut prendre avec vous, des astuces pour vous ravitailler ou vous hydrater facilement. Découvrez l'ensemble de nos articles pour améliorer vos sorties à vélo.

Vélo sur neige – A la découverte de cette activité

Fidèles habitués de bitumes ou bien même de pistes Gravel ou en forêt, laissez vous tenter par le vélo sur neige lors d’un séjour à la montagne. De nombreuses stations proposent cette activité et elle est accessible à tous les pratiquants,...

Où remplir ses bidons lors d’une sortie vélo ?

Petite ou longue sortie à chaque fois il faut prévoir suffisamment d'eau pour ne pas vous déshydrater. Vous pouvez retrouver nos conseils pour bien s'hydrater à vélo. Cependant il n'est pas toujours possible de d'en avoir suffisamment et le casse tête...

Pourquoi mettre de la crème anti frottement à vélo ?

Le confort sur le vélo est un élément essentiel pour apprécier vos sorties. Les différentes douleurs liées à de l'irritation sont souvent récurrentes chez les cyclistes. Certes un bon cuissard peut vraiment aider pour réduire les frottements de la peau avec...

Que prendre pour une sortie vélo ?

Une sortie vélo ne s'improvise pas et il faut toujours avoir une minimum d'équipement à la fois de réparation mais également d'alimentation pour que votre sortie ne devienne pas un calvaire. Découvrez nos indispensables à prendre pour une sortie à vélo....

Découvrez le Miracle Morning Longchamp

Le Miracle Morning où le phénomène du lever tôt c'est ce que s'adonne à faire un groupe de passionné de cyclisme tous les mercredi matin sur l'Anneau de longchamp à 6h30 du matin. En quoi consiste la méthode du Miracle Morning Hal...

Comment bien s’hydrater à vélo ?

Il est primordiale de boire pendant un effort physique que l'on soit cycliste amateur ou professionnel. Le corps a besoin de s'hydrater durant l'effort et il n'est pas toujours évident de savoir quelle quantité de liquide il faut absorber durant sa...

Vélo sous la pluie : les bons réflexes

Que vous soyez un mordu de vélo ou alors pris au dépourvu dans une averse, la pluie va changer considérablement vos habitudes de conduite. Afin de pas finir à terre il existe des bons réflexes qui vous permettront de rester assis...

QUEL VELO CHOISIR ?

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