Partant de Lisieux, cet itinéraire à vélo vous emmène à travers les paysages pittoresques de Normandie, passant par la charmante ville d'Évreux, puis traversant la majestueuse forêt de Marly-le-Roi avant d'atteindre Paris....
Partant de l'effervescence de Paris, cet itinéraire à vélo vous emmène à travers des paysages variés et pittoresques jusqu'à la ville portuaire de Dieppe, en passant par la charmante localité du Tréport....
Partant de Dieppe, ville portuaire chargée d'histoire, cet itinéraire à vélo vous emmène à travers des paysages côtiers pittoresques, offrant des vues spectaculaires sur la Manche. En suivant la côte, vous passerez...
Giverny est un charmant village situé en Normandie, dans le nord-ouest de la France. Il est surtout célèbre pour avoir été la résidence du peintre impressionniste Claude Monet, qui y a vécu...
Découvrez un nouvel itinéraire vous permettant de rejoindre le sud Est au départ de Valence dans la Drôme pour rejoindre le sud Ouest et la Dordogne à Périgueux. 430km de petites routes...
Découvrez un nouvel itinéraire autour de la région parisienne avec une boucle de 140km depuis le Château de Vincennes. Direction le Nord parisien pour ralier Montmorency puis les fôrets de l'Oise en...
La côte de la Redoute est une célèbre ascension de la région de Liège en Belgique. Elle est située entre les villages d'Aywaille et de Remouchamps et est empruntée chaque année par...
Dans ce nouvel itinéraire on parcours la Région Auvergne-Rhones Alpes avec un départ de Lyon pour rejoindre le Jura dans la station des Rousses. Les Rousses est une charmante petite ville située...
Alençon est une ville située dans le département de l'Orne, dans la région Normandie, dans le nord-ouest de la France. La ville est connue pour sa dentelle, qui est réputée dans le...
Fontainebleau est une ville située dans le département de Seine-et-Marne en région Île-de-France, à environ 60 kilomètres au sud-est de Paris. Elle est connue pour son château, classé au patrimoine mondial de...
Le Mont Ventoux est un sommet emblématique situé dans le département de Vaucluse, dans le sud de la France. Avec une altitude de 1 912 mètres, c'est l'un des cols les plus...
Compiègne est une charmante ville située dans le nord de la France, à environ 80 kilomètres au nord-est de Paris. Elle est connue pour son riche patrimoine historique, son architecture remarquable et...
L'électrification des vélos est devenue une option attrayante pour de nombreux cyclistes, offrant une assistance supplémentaire pour les trajets longs ou difficiles. Se pose...
Qu'est-ce que les pédales automatiques ?
Les pédales automatiques sont des systèmes de fixation des pieds sur les pédales de vélo. Elles permettent au cycliste...
La longueur de la chaîne de vélo est l'un des éléments cruciaux pour assurer un fonctionnement optimal de votre vélo. Une chaîne mal ajustée peut entraîner des problèmes de transmission, une usure...
L'Entraînement Par Intervalles Intensifs (EP2I) est devenu une méthode populaire pour améliorer la performance athlétique et la condition physique globale. Cette approche d'entraînement, basée sur des périodes d'effort intense alternées avec des...
Les pistes cyclables sont devenues un élément essentiel de l'infrastructure urbaine dans de nombreuses villes, offrant aux cyclistes un espace sûr et dédié pour se déplacer. Cependant, malgré leur utilité indéniable, les...
Chaque année l'UCI se penche sur des nouvelles réglementations pour répondre aux évolutions technologiques des fabricants de cycle. Parfois il s'agit de protéger la sécurité des coureurs (interdiction position Mohoric) mais également...
Les ascensions en montagne constituent l'un des défis les plus exigeants pour les cyclistes. Pour les passionnés de vélo en quête d'adrénaline et de panoramas à couper le souffle, rien ne rivalise...
Dans votre process d'entraînement en cyclisme, comprendre la différence entre l'aérobie et l'anaérobie est essentiel pour optimiser votre performance sur la route. Voyons en détail ces deux concepts et comment ils influent...
Le cyclisme est un sport exigeant, vous le savez, qui nécessite un bon niveau d'endurance cardiovasculaire. Travailler son foncier à vélo est essentiel pour améliorer cette capacité aérobie, ce qui permettra aux...
Le cyclisme est un sport exigeant qui nécessite une compréhension précise des différents niveaux d'effort pour maximiser vos performances et votre entraînement. Parmi les nombreux outils disponibles pour les cyclistes, les zones...
Rouler à vélo est une expérience agréable, mais parfois, les conditions météorologiques peuvent rendre les trajets moins plaisants, surtout lorsqu'il pleut lors de vos trajets à vélo. C'est là qu'un garde-boue arrière...
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Les vélos tout-terrain électriques, ou VTT électriques, ont révolutionné le monde du cyclisme en offrant une expérience de conduite plus aisée et amusante. Grâce...
Que vous soyez un cycliste passionné ou un voyageur occasionnel, partir à l'aventure à vélo est une expérience unique qui vous permet de découvrir des paysages magnifiques tout en pratiquant une activité...
Estimer la difficulté d'un parcours de randonnée ou de course est une étape cruciale pour les pratiquants. Elle permet de prévoir les efforts nécessaires, d'ajuster son rythme et de prévoir les équipements...
Komoot est une application de planification d'itinéraires de plein air qui vous aide à découvrir de nouveaux endroits et à organiser vos prochaines aventures d'un jour ou voyages à vélo. Elle est...
Le bikepacking est une activité de plus en plus populaire chez les amateurs de plein air. Cette pratique consiste à explorer la nature à vélo, en emportant le strict nécessaire pour passer...
Le vélo est un moyen de transport de plus en plus populaire, notamment en raison de son caractère écologique, de son coût abordable et de sa capacité à améliorer la santé physique....
Pour les passionnés de cyclisme, voyager avec son vélo est souvent un must. Que ce soit pour une compétition, une randonnée ou simplement pour découvrir de nouveaux paysages, emporter son vélo en...
Il n'est pas rare de devoir prendre le train pour rejoindre le départ d'une cyclotouriste ou bien même une cyclosportive. Transporter votre vélo peut aussi être un besoin pour vos vacances. La...
De la Tunisie jusqu’en Afrique du Sud en passant par le Kenya, le cyclotourisme permet d’explorer de différents paysages. Ce moyen de transport est tout simplement excellent pour découvrir autrement la facette...
Chaque quartier qui se situe en Argentine abritant plusieurs endroits historiques. Les amateurs à deux roues envient de découvrir quelques-uns parmi eux. Argentine possède des lieux de cultes en différentes religions (protestants,...
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Dans le monde du cyclisme, la Puissance Normalisée (NP) est un terme qui résonne intensément parmi les coureurs ou encore les entraîneurs. La Puissance...